厚启讯：2023年11月6日，浙江厚启律师事务所开展了每周一例会的工作汇报和口才训练，在每位律师汇报完自己上周的工作之后，厚启所的律师们展开了“看图说话”主题演讲训练。各位律师随机分得创意主题图片，在三分钟内准备三分钟的主题演讲。
陈蓟律师分得的图片主题是“控制你的脾气不要发火才会有好事‘花生’”。他以“做怎样的花生”为题，他以律师沟通工作场景为例，分享讨论了我们如何控制自己的脾气。他认为，我们在沟通中既不能随意发火，也不能一直忍气吞声，而是应当在适当场合有度控制情绪，做一枚熟到恰到好处的“熟花生”。
王怡之律师分得的主题是“卷又卷不赢，躺又躺不平”。他以“华山一条路”为题展开演讲。他首先结合生活，分析了“卷又卷不赢，躺又躺不平”的状态，认为长久保持这一纠结的状态不能根本解决生活中的问题。接着，他以自己的工作生活为例，建议大家在关键时刻应当有快刀斩乱麻的决断力，坚定自己前进的方向，脚踏实地走下去。
邓楚开律师分得的主题是“只有解决了温饱才能谈自我追求”。他首先分析了当下年轻人急于实现自我追求的心态和部分年轻人为了追求自由发展而不断更换赛道的职业选择。他认可追求个性的态度，同时也指明脚踏实地做好自己，解决物质基础问题，实现个体独立才是年轻人现阶段的当务之急。他建议年轻人专注当下、锐意进取，在实现独立自主的过程中发现自我。
实习律师毛伟澄分得的主题是“你吃的瓜可能是别人受的伤”。她的演讲主题是“做一个温柔的人”。她以新闻案例和个人经历为例，分析吃瓜群众只图新鲜而不顾倾诉者内心创伤的八卦心态。她认为，保持优雅、愿意袒露内心创伤的人是强大的，应当得到足够的尊重。她倡导每一个受伤的倾诉者都值得温柔以待，倾听者在“吃瓜”时也需要适时保护倾诉者的“伤口”和隐私。
孙雪洁律师分得的主题是“别椒绿，你迟早会红的”。她结合图片中绿椒立于众多红椒的内容，分析了当下年轻人希望早日获得成功的心态。她认为，别人的成功对自己既是一种压力，也是一种激励。保持平常心，按照自己的节奏提升与前进，一定能迎来个人发展质的改善。
张金明律师分得的主题是“装蒜迟早要出橘”。他不认可图片内容传递的直观信息，认为将蒜放在橘皮中是对客观环境不详察的错误做法。他认为，人在寻求个人发展的过程中要在适当场合“装蒜”，不会出局。一方面，他认为独立型“装蒜”是有资本的“装蒜”，要建立自己的优势，积累实力以后寻求“装蒜”的资格；另一方面，他认为在特定场合，“装蒜”可以为自己撑门面，是一种自信的体现。
童心怡律师分得的主题是“不要轻易卸下自己的盔甲”。她结合图片中瓜子的元素，分析普通人为了应对外界压力披上“盔甲”保护自己柔软部分的心态。她结合新闻热点事件进一步提出，宽以待人、坦诚相待固然重要，但也必须分清对象与场合，适时卸下“盔甲”，绝大多数时间还是应当保持距离感，保护好自己。
何嘉骏律师分得的主题是“有些人看着像人，其实是鬼”。他结合新闻热点和自己工作经历，分别对“无知的鬼”、“贪婪的鬼”、“恐惧的鬼”进行解析。他提醒大家在生活中注意在人群中识别这些鬼，发现人性之恶，保持距离，及时保护好自己。
“看图说话”主题演讲考验想象力、应变力和语言组织能力，此次口才训练达到了预期目的。厚启团队每周一例会后都会开展针对性的口才训练，以期提升团队成员的语言功底，更好应当刑事辩护实战中的各项挑战。
